赤ちゃんの成長に合わせよう！おむつのサイズ選びと交換の目安

ぴったりのサイズを選ぶコツ

おむつを選ぶとき、まずは製品に記載された「適応体重」をチェックしましょう。ただ、体重だけでなく体型や動きに合わせることも大切です。

例えば、活発に動き回るようになったら、足の動きを邪魔しないパンツ式を検討するのもいいでしょう。また、便がゆるい時期は、吸収力や漏れにくさを重視した素材を選ぶのがおすすめです。

成長に合わせて、そのときの子どもの状態に最適なものを選んでくださいね。

サイズ選びの目安として、新生児用は5kgごろまで、Sサイズは4から8kg、Mサイズは6から10kg、Lサイズは9から14kg程度が一般的です。ただし、メーカーによってサイズ感やフィット感は異なります。

生後3ヶ月ごろからはMサイズ、1歳を過ぎるごろにはLサイズを使い始めるケースが多く見られます。赤ちゃんの成長スピードは一人ひとり違うので、あくまで一つの指標として参考にしてください。

おむつを大きくするタイミングはいくつかあります。まず、おしっこや便が漏れるようになったときは検討のサインです。

他にも、おむつを替えるときにお腹や足の付け根に跡が残っていたり、テープを止める位置が外側になってきたりしたときも、ワンサイズ上を試してみましょう。成長とともに体つきもしっかりしてくるので、サインを見逃さずに子どもが心地よく過ごせるように調整してあげてくださいね。

おむつ選びで迷ったときは、今回ご紹介した目安をぜひ活用してみてください。メーカーごとに特徴が違うので、いろいろ試して子どもの肌質や体型に合うものを見つけるのも楽しいですよ。

（おやこのへや編集部）