子どもと添い寝…何歳まで?川の字で寝る利点とは

子どもと添い寝…何歳まで?川の字で寝る利点とは
添い寝にまつわる疑問は多くの親御さんが抱えるものです。 いつまで子どもと共に寝るべきなのか、またそのメリットにはどのようなものがあるのか詳しくご紹介します。
目次

子どもとの添い寝、終了時期は?

就寝のとき、子どもと一緒に寝た方がよいかどうかの疑問は尽きません。有明工業高等専門学校建築学科の調査結果によれば、子どもが7歳から9歳のうちは約半数の家庭で添い寝が続けられています。この年齢を超えると、子どもたちの独立を促進するために、添い寝から個別就寝への移行が推奨されます。欧米では赤ちゃんの頃から個別就寝が一般的であり、それが子どもの自立心を育むとする文化がありますが、実際には家庭ごとの判断が重要です。

添い寝終了のタイミング

欧米の文化と異なり、日本では共寝を好む家庭も多いことから、「一人寝を始める正確な年齢」というものは現在のところ明確ではありません。家庭環境や子どもの性格、親の考え方によって異なるため、家族内でしっかりと話し合い、最適なタイミングを見極めることが大切です。

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監修者

おやこのへや編集部

心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。

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