子どもと添い寝…何歳まで？川の字で寝る利点とは

子どもとの添い寝、終了時期は？

就寝のとき、子どもと一緒に寝た方がよいかどうかの疑問は尽きません。有明工業高等専門学校建築学科の調査結果によれば、子どもが7歳から9歳のうちは約半数の家庭で添い寝が続けられています。この年齢を超えると、子どもたちの独立を促進するために、添い寝から個別就寝への移行が推奨されます。欧米では赤ちゃんの頃から個別就寝が一般的であり、それが子どもの自立心を育むとする文化がありますが、実際には家庭ごとの判断が重要です。

添い寝終了のタイミング

欧米の文化と異なり、日本では共寝を好む家庭も多いことから、「一人寝を始める正確な年齢」というものは現在のところ明確ではありません。家庭環境や子どもの性格、親の考え方によって異なるため、家族内でしっかりと話し合い、最適なタイミングを見極めることが大切です。

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