うんちのおむつ替えも怖くない！基本の手順とスムーズなコツ

事前準備で手際よく進めましょう

うんちのときのおむつ替えは事前の準備が大切です。 おむつや袋、おしりふきをひとまとめにしてすぐ手に取れるようにしておきましょう。

着替えやシートも近くにあると安心です。 準備が整っているだけで、慌てず心のゆとりを持って進められますよ。

汚れをスッキリ拭き取るコツ

まずは汚れていない部分を大まかに拭き、その後おしりふきで仕上げます。 女の子は前から後ろへ、男の子は足の付け根の溝も丁寧に拭きましょう。

片手で足を支え、優しく拭くのがポイントです。 あらかじめシートをしいておくと、お掃除も楽になります。

新しいおむつを履かせる仕上げ

おなか周りは指1本分の隙間を開け、太もものギャザーを指でなぞって立たせれば横モレを防げます。 パンツタイプは、ウエストの折れ込みや肌着がはさまってないかチェックしましょう。

ていねいな仕上げを心がけると、子どもも快適に過ごせますね。

じっとしてくれないときの対策

動いてしまうときは、おもちゃを渡して興味を引きましょう。 歌や動物のマネで楽しい雰囲気を作るのもおすすめです。

どうしても難しいときは、シャワーで流せばお互いの負担が軽くなることもあります。 子どもに合わせて無理のない方法を選んでください。

おわりに

正しい手順を知れば、苦手意識は和らぎます。 焦らずゆったりとした気持ちでおむつ替えに取り組みましょう。

（おやこのへや編集部）