パパも安心！赤ちゃんのお風呂をスムーズに楽しむ手順とコツ

生後半年までのスムーズな手順

生後6ヶ月頃までは、事前の準備が成功の鍵です。着替えや保湿ケアグッズを浴室のすぐ外に用意し、パパが先に自分の体を洗っておきましょう。

赤ちゃんを洗うときは、首回りやわきの下など汚れが溜まりやすい場所を優しく石けんでなでてあげてください。最後は2〜3分ほど湯船に浸かって一緒にあたたまり、のぼせる前に手早く上がるのがポイントです。

お座りができるようになったら、お風呂マットやチェアを活用しましょう。まずは2人で軽く湯船に浸かってから、パパが体を洗う間はおもちゃで遊んで待ってもらいます。

つかまり立ちができる子なら、浴槽のふちを持たせて立たせながら洗うとお尻や背中もスムーズですよ。最後にもう一度お湯に浸かって泡をしっかり流せば、おやこの絆もぐっと深まる時間になりますね。

片手で出せる泡タイプの石けんは、忙しいお風呂の強い味方です。シャワーの音を怖がる子には、膝の上に乗せて濡らしたガーゼで優しく流してあげましょう。

お風呂上がりは体全体に発疹などがないかチェックを行い、常温のお茶や白湯で50mlほど水分補給をさせてください。パパが笑顔で「気持ちいいね」と声をかけるだけで、赤ちゃんも安心してお風呂を好きになってくれます。

慣れるまではバタバタすることもありますが、おもちゃや歌を取り入れて楽しい時間を過ごしましょう。パパとのリラックスしたひとときが、お子さんの健やかな成長につながります。無理せず楽しみながら取り組んでくださいね。

（おやこのへや編集部）