注射嫌いを克服！子どもが怖がらないための事前の声かけと工夫

事前の丁寧な説明で安心感を

3歳を過ぎて言葉の理解が進んだら、注射の大切さを優しく伝えてあげましょう。 「病気にならないために必要なんだよ」と、納得しやすい言葉を選ぶのがポイントです。

また、嫌がるからといって嘘をついて連れて行くのは避けたいところ。 不意打ちの注射は「騙された」というショックを与え、病院嫌いの原因になります。 事前に知らせて心の準備をさせてあげることが、おやこの信頼関係を守る近道になります。

お家でのごっこ遊びで練習しよう

病院へ行く前に、お家で注射の練習をしてみるのもおすすめです。 ぬいぐるみやパパを相手に「腕を出して、消毒して、チクッとするけどすぐ終わりだよ」と一連の流れを体験させてあげましょう。

事前にシミュレーションをすることで「これくらいなら大丈夫」と、本番への不安が和らぐ子も多いようです。 お医者さんごっこで楽しく遊んだ記憶が、病院での緊張をほぐす魔法のスパイスになってくれます。

年齢別の声かけとご褒美の活用法

0～2歳の乳児さんは状況の理解が難しいため、終わったあとに「頑張ったね」と全力で褒めてあげることが大切です。 少しお話がわかる子には、シールや好きなお菓子などの小さなご褒美を約束するのもひとつの手。

「頑張ったら楽しみがある」と思えれば、勇気も湧いてくるはずです。 また、他の子が泣いている姿を見ると不安が連鎖するため、混んでいるときを避けるといった環境づくりの工夫も効果的ですね。

おわりに

注射は大人でも苦手な人が多いものです。 子どもが怖がるのは自然なことだと受け止め、今回紹介した方法をぜひ試してみてください。 おやこのコミュニケーションを大切にしながら、少しずつ注射への苦手意識を減らしていけるといいですね。

（おやこのへや編集部）