生後3ヶ月の赤ちゃんが喜ぶ！おすすめの遊び方とおもちゃの選び方

生後3ヶ月の子どもの特徴を知ろう

体重が生まれたときの約2倍になり、首が据わり始める子どもも多い時期です。 生活リズムが整い始め、あやされると声を出して笑うなど、コミュニケーションがぐっと楽しくなります。

軽いおもちゃを握れるようにもなるため、日々の遊びを通して赤ちゃんの五感や好奇心をやさしく刺激してあげましょう。

発達を促すおすすめの遊び道具

この時期は、ガラガラのように音が出るおもちゃがおすすめです。 小さな手でも握りやすく、振るたびに音が鳴る不思議さに赤ちゃんも興味津々。

網目状でつかみやすいボールも、動くものを目で追う練習にぴったりです。 口に入れて感触を確かめる時期なので、安全な素材で手のひらサイズのものを選んであげてくださいね。

笑顔あふれる触れ合い遊びのコツ

定番の「いないいないばあ」は、カーテンの影から顔を出すなどのアレンジを加えるとさらに喜んでくれます。 また、赤ちゃんの体をやさしく支えて左右にゆらゆら揺らす「ゆりかご遊び」もおすすめです。

歌を歌いながらリズムを伝えてあげると、リラックスした心地いいスキンシップの時間になりますよ。

安全に遊ぶための注意ポイント

誤飲を防ぐため、口に入る小さなサイズのおもちゃや、はずれやすいパーツがあるものは避けましょう。 また、お出かけの際は事前に授乳室などを確認しておくと安心です。

布絵本などの便利なおもちゃをベビーカーに取り付けて、パパやママもリフレッシュしながら赤ちゃんとのお出かけを満喫してくださいね。

おわりに

赤ちゃんの反応が増えるこの時期、日々の遊びはおやこの絆を深める大切な時間です。 無理のない範囲でコミュニケーションを楽しみ、赤ちゃんの健やかな成長をやさしく見守ってあげましょう。

（おやこのへや編集部）