子どものEQを育む、楽しい育児の秘訣を紹介！

EQの基礎知識

EQ、つまり感情知能指数は、自分や他者の感情をうまく理解し、それを適切に管理・調整できる能力を指します。

このEQの概念が世に知られるようになったのは、ダニエル・ゴールマンの著作によるもので、特にビジネスの分野で成功するためにはIQ（知能指数）だけでなく、EQも高いことが重要であるとされています。

子どもの成長においても、EQは非常に重要な役割を果たします。

EQが高い子どもは、自分の感情をコントロールし、周りと円滑な関係を築くことが得意です。

これによって集団生活の中でもスムーズに適応し、学習においても集中力ややり抜く力を発揮しやすくなります。

EQを育むことで、子どもは社会で成功するための基盤を築くことができるのです。

子どものEQを高めるためには、まず自己肯定感を育てることが大切です。

おやこ間のスキンシップや、子どもの小さな成功を認めることで、子どもは自分を肯定的に受け止めることができます。

日々のコミュニケーションの中で、子どもの話を真剣に聞き、適切なフィードバックをすることが重要です。

子どもが夢中になれることに時間をたっぷりと割くことも、EQを高める一つの方法です。

子どもの興味を引く活動に一緒に取り組むことで、子どもは新たな発見や達成感を得られ、やる気や創造力を育みます。

困難なときは、小さな手助けやヒントを与えることで、子どもの自信につながります。

子どもが他者への共感力を育むためには、絵本の読み聞かせが効果的です。

様々な登場人物の感情や立場に触れることで、子どもは他者の気持ちを理解することを学びます。

また、日常生活の中で、子どもが感じる小さな喜びや悲しみを共有することも大切です。

EQを高める育児は、子どもの将来を見据えた大切な取り組みです。

スキンシップやコミュニケーション、そして子どもが夢中になれる活動のサポートを通じて、子どものEQを育てましょう。

EQが高い子どもは、社会での成功はもちろん、人生を豊かに生きる力を身に付けます。

（おやこのへや編集部）