子どものテニス入門～始める年齢から必需品まで解説～

テニスを始める最適な年齢

子どもがテニスを始められるのは、概ね4歳から5歳の頃が多くなっています。

この時期、子どもは基本的な運動能力や集中力が向上しつつあるため、テニスの基礎を楽しく学べる良いスタートラインになります。

また、この若い年齢からテニスに取り組むことで、運動の楽しさや基本的な運動スキルを身に着けやすくなります。

テニス教室を選ぶ際には、いくつかのポイントに注意が必要です。

きょうだいで参加できるクラスの有無、クラスのサイズやレッスンの頻度、そして何よりも子どもに合った教育方針を持つスクールかどうかが重要です。

スクールによっては、競技的なテニスを志向するものから楽しみながら身体を動かすことを目的としたものまで幅広く存在します。

無理なく楽しめる環境選びが、子どもの長期的な興味を育てます。

テニスを始めるためには、基本となるいくつかのアイテムが必要です。

初心者の子どもには身長に合った軽量のラケット、適切なサイズのテニスシューズ、そして動きやすいスポーツウェアが基本セットとして考慮すると良いでしょう。

さらに、実践的な練習を支えるために、十分な量のテニスボールを準備しておくと便利です。

テニス教室にかかる費用は、週に一度のレッスンで月3,000円から8,000円程度が相場ですが、教室や地域によって異なります。

また、テニスの練習用具や競技会への参加に必要な費用など、別途コストがかかる場合もありますので、事前によく確認しましょう。

テニスを通じて、子どもは体力の向上、集中力の養成、コミュニケーション能力の高められるなど、数多くのポジティブな効果を得られます。

テニスは子どもの身体的、精神的成長に役立つ素晴らしいスポーツです。

早い段階から始めることで基礎技術をしっかりと身に付け、運動を通して楽しさや達成感を感じることができるでしょう。

最初は楽しく遊び感覚から始め、子どもがテニスに興味を持つことが何よりも大切です。

（おやこのへや編集部）