肌トラブルを防ぐ！赤ちゃんに必要な「保湿ケア」の基本と実践法

赤ちゃん肌の保湿スタート時期

赤ちゃんの肌は非常にデリケートで、早い段階から保湿ケアが必要とされています。生まれた瞬間には天然の保護膜「胎脂」が肌を覆っていますが、これはすぐになくなってしまい、そこから肌の乾燥が始まります。

特に赤ちゃんの肌は大人に比べて薄く、バリア機能が未発達なため、保湿ケアが不可欠となります。

赤ちゃんの肌に適した保湿剤を選ぶことが、肌トラブルの予防につながります。その選択肢は大きく分けてワセリン、オイル、そしてクリーム・乳液・ローションと多岐にわたります。

ワセリンが保湿の基本であり、オイルはベビーマッサージなどに適しています。また、乾燥が気になる場合は水分量の多いクリームが最適といえるでしょう。

保湿ケアを行う際は、まず肌を清潔に保つことが大事です。お風呂上がりに保湿剤を塗ることが理想的で、赤ちゃんの肌に優しく塗り広げましょう。

この時、保湿剤を重ねて塗る方法も効果的です。そして、日常的に繰り返されるオムツ替えや顔拭きなどの際も、保湿を意識することが重要です。

赤ちゃんの肌トラブルの多くは、適切な保湿ケアによって予防や解決が可能です。肌からアレルゲンが侵入するのを防ぐためにも、日常のスキンケアを見直し、赤ちゃんの肌を守る習慣を身につけましょう。

保湿ケアは一時的なものではなく、長期間にわたって行うことが大切です。

（おやこのへや編集部）