子どもが喜ぶ【七夕ごはん】そうめん、カレー、お寿司…何作る？星や織姫・彦星モチーフで盛り上がるアイデア10選！

七夕とは、伝説にある織姫と彦星が天の川を渡って1年に一度だけ会える7月7日の夜のこと。織姫と彦星の逢瀬を願うとともに、願い事の成就を星に祈る夏の行事です。毎年、願い事を短冊に書いて、笹に飾りつけをするという家庭も多いのではないでしょうか。

そんなロマンチックな七夕の夜、食卓も特別なものにしたいですよね。星や織姫・彦星のモチーフを取り入れたごはんにすると、より子どもの気持ちも盛り上がりそう！

また、七夕にも食べるといいとされている行事食のひとつにそうめんがありますが、メインをそうめんにしたとき、合わせるおかずに悩む…という問題も。みんなはどうしているのでしょうか。

インスタグラムで見つけたすてきな七夕ごはんのアイデアを紹介します♪

1.天の川そうめんがメインの七夕パーティーメニュー♡

AsamiさんのInstagramより

Asamiさんが開いたおうち七夕祭りのメニューはとっても豪華！錦糸卵、オクラ、にんじんの星の間をながれる4色そうめんの天の川に、星形のフルーツとミルク寒天がかわいいフルーツポンチ、さわやかな青がきれいな天の川ドリンク…。子どもたちにとっても、間違いなくすてきな思い出になりますね♡

そうめんは、七夕の代表的な行事食。天の川、そして織姫を連想させる織り糸に似ていることから、七夕によく食べられるようになったといわれています。

2.食感も見た目もピカイチ☆七夕ちらし寿司＆シュワシュワゼリー

はるな⋈*。さんのInstagramより

はるな⋈*。さんが作った七夕ごはんは、赤身を中心とした海鮮の上に、オクラと星形の薄焼き卵がのったカラフルなちらし寿司！デザートには、お星さまがのったシュワシュワゼリーを添えて。食感も見た目も楽しい七夕ごはんですね♡

日本では昔から、お祭りやお祝い事にはお寿司を食べる習慣がありました。そのため七夕にも、ちらし寿司やいなり寿司などお寿司を食べることが多いそうですよ。

3.ひやむぎ＆ラムネゼリーが涼しげ☆きらきら七夕プレート

ⓔⓘⓒⓗⓐⓝ❁ごはん記録❁さんのInstagramより

eichanさんが2歳のお子さんのために作った七夕ごはんは、ハムとチーズ、オクラの星がちりばめられたワンプレートごはん。メインのひやむぎは薄くスライスしたきゅうり、ハムと一緒にくるくると巻かれ、見映えもよく、食べやすい一品に。

デザートは牛乳寒天の上にクラッシュしたラムネゼリーと星形に抜いたマンゴープリンをのせた七夕ゼリー！涼やかな見た目で、暑さを忘れられそうですね♡

4.かわいい織姫と彦星も♡天の川そうめん＆七夕おにぎり

SAYU⸌☻ັ⸍˖⋆さんのInstagramより

天の川をイメージしたそうめんと、織姫と彦星のおにぎりがかわいいSAYUさんの七夕ごはん。白いそうめんに錦糸卵、きゅうり、ハムの天の川とオクラの星が映えた、色鮮やかな食卓ですね！

お子さん用に作られたという織姫と彦星のおにぎりもとってもかわいくて、食べるのがもったいないです♡

5.ポップな色合いが食欲をそそる！流れ星いなり

norinoriさんのInstagramより

norinoriさんが七夕に作ったのは、色鮮やかな流れ星がのったオープンいなり寿司。薄焼き卵とオクラの星がカニカマの尻尾をなびかせながら、白いご飯の上を流れていく様はとってもきれい！一口でぱくっと食べれるお手軽さもいいですね♪

6.ホットプレートで豪快に！織姫＆彦星キーマカレー

se____cookingさんのInstagramより

se____cookingさんが作ったのは、かわいいライスの織姫と彦星がのったホットプレートいっぱいのキーマカレー。カレーの空に浮かぶ白身を星形にカットした目玉焼きにも注目！まるで1枚の絵のようです。仲良く星を掲げる織姫と彦星がかわいすぎて、食べるのがもったいなくなっちゃいます…！

キャロットラペに冷たい茶碗蒸し、ウインナーパイと子どもが好きなメニュー満載で、いつまでも記憶に残る七夕ごはんになりそう♡

7.ポイントはチーズソース！天の川キーマカレー

naoさんのInstagramより

こちらもキーマカレーを七夕の空に見立てた七夕ごはん。チーズソースの天の川の先で笑顔で寄り添うライスの織姫と彦星に、こちらまで笑顔になりますね♡

キーマカレーとチーズソースはパパのお手製！デコレーションはnaoさんが担当した、夫婦共作の七夕ごはんにお子さんたちは大喜びだったそうですよ！

8.まるで芸術品！グラデーション七夕そうめん＆星のハッシュドポテト

NatsumiさんのInstagramより

グラデーションが美しいそうめんに目を奪われる、Natsumiさんの七夕ごはん。なんとこのそうめん、アイシングカラーで染めたんだそうです！

流れていく星形のきゅうりや薄焼き卵、オクラがそうめんに映えて、とても涼やかな気分になりますね。食べてしまうのはもったいないけれど、おいしそうなつけだれで早く食べたい…そんな葛藤に悩みそう！

星形のハッシュポテトや、夜空をイメージさせるデザートもすてきです。

9.好きなものをぎゅっと詰めて♡星形ちらし寿司

AiさんのInstagramより

Aiさんが作った七夕ごはんは、星形のちらし寿司。錦糸卵、きゅうり、ハート型のハムやチーズ、そしていくらが散りばめられた大きなちらし寿司に、家族は大満足間違いなし♡

ハートや星が浮かぶブルーの七夕ゼリーも食卓を引き立ててくれますね！

10.そうめんやいなり寿司のトッピングがかわいすぎ！

MamiさんのInstagramより

Mamiさんがおうち七夕パーティーで作ったのは、七夕そうめんと七夕いなり。食べやすくひと口サイズに巻いたそうめんの上に、星形のにんじんや薄焼き卵、エビ、スイカに見立てたきゅうりなどをトッピング。

そうめんと同じトッピングのいなり寿司にはうずら卵でできた織姫と彦星が！手が込んでます…！

そしてこちらはデザートのフルーツポンチ。星形に抜かれたフルーツと寒天がとってもおいしそう！食後のさっぱりとしたデザートはたまりませんね♡

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日本の夏の風物詩である七夕。七夕モチーフで彩られた食卓は、季節のイベントをさらに盛り上げること間違いなしです！

七夕ごはんで、すてきな思い出を作ってくださいね♡