ミキサーいらずの【おうちシェイク】もむだけ10秒でファストフードのあの味が完全再現！バナナやヨーグルトのアレンジも簡単♪

まだまだ残暑が続く毎日。もうしばらくは冷たいおやつが活躍しそうですね。

ファストフード店で子どもが好きなメニューのひとつ「シェイク」をおうちで簡単に作る方法を知っていますか？

それは、おなじみのアイス・ロッテの「爽」を使う方法！「爽」といえば、細かい氷がアイスの中に入っていてシャリっとした食感が人気ですよね。
ミキサーがなくても、保存袋でもむだけでおいしい！簡単にできてすぐ飲める！「おうちシェイク」の作り方を紹介します。

【爽×牛乳】基本のバニラシェイクの作り方

まずはスタンダードなバニラシェイクの作り方。

■材料（グラス約1杯分）

• 爽…1個（190g）
• 牛乳…50ml



ジッパー付きの保存袋に爽と牛乳を入れて、手でもみます。



子どももお手伝い。冷た〜いといいながら楽しそう♡アイスがすぐに溶けるので、急いでもみもみしてくださいね。



なじんだらもう完成！



袋の端を少し切ってグラスに注ぐのがおすすめです。



まさにバニラシェイク！という感じで、とってもおいしい！子どもが大好きな味ですね。太めのストローを使うのがおすすめです。

【爽×バナナ豆乳】バナナ感たっぷりのシェイク



■材料（グラス約1杯分）

• 爽…1個（190g）
• バナナ豆乳…50ml

こちらもジッパー付き保存袋に、爽とバナナ豆乳を入れて手でもむだけ！バナナ豆乳は50mlと少量しか使いませんが、バナナ感がよく出ています。

さらにバナナ感を出したいなら、ちょっとゆるめになりますが、豆乳を増やしてもよいですね。

【爽×ブルーベリーヨーグルト】さわやか味のシェイクに



■材料（グラス約1杯分）

• 爽…1個（190g）
• ブルーベリーヨーグルト…小1パック（70g）

ジッパー付き保存袋に、爽と4パックタイプの小さなブルーベリーヨーグルトを1パック入れて、手でもみます。

思ったより色が出ませんでしたが、味はブルーベリー！ヨーグルトの酸味も少しだけ加わった爽やかなシェイクになりました。冷凍ブルーベリーをトッピングしてもいいですね。

いちご、桃、ブドウ、アロエ…ヨーグルトのフレーバーを変えれば、いろいろな味を楽しむことができます。

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子どもが大好きなシェイクを自宅で簡単に楽しむアイデアを紹介しました。ミキサーで攪拌させるとなると、洗い物も増えてちょっぴりハードルが高いですが、この方法ならすぐに作れるので何度もリピートできそう！

100円ショップなどで売っているふたつきのプラスチックカップに入れたりすると、お店感が出て、さらに盛り上がりますよ。

ぜひ、おやこのおうち時間に試してみてくださいね。



調理・写真／まきくろ