歯が生えたら始めよう！ガーゼで進める優しい歯磨き習慣

歯が生え始める時期と準備の目安

赤ちゃんの歯は生後6ヶ月頃から下の前歯が生えてくる子が多いですが、時期には個人差があります。 1歳半頃には生えそろうことが多いため、ゆっくりでも安心してくださいね。

歯が1本でも見えたらケアを始める合図です。 まずはガーゼを準備して、毎日の習慣にしていきましょう。

清潔なガーゼ選びとお手入れ方法

お手入れには湿らせたガーゼを使いましょう。 赤ちゃんの口はデリケートなので、歯ブラシよりガーゼのほうがやさしく拭き取れます。

また、市販の使い捨てタイプなら衛生的でおでかけのときも便利ですよ。 本格的な歯ブラシへの移行は、奥歯が生えてくる頃を目安にするのがおすすめです。

お口のケアを優しく進めるコツ

具体的な方法は、指にガーゼを巻き、授乳や離乳食のあとにやさしく拭くだけで問題ありません。 その際、上の前歯付近にあるデリケートなひだに指が当たらないよう、注意して進めるのがポイント。

丁寧なケアをこころがけることで、将来の歯磨き習慣へスムーズにつながりますよ。

子どもが嫌がるときも焦らず楽しく

お口に触れられるのをいやがる子もいますが、この時期は神経質にならなくても大丈夫。 赤ちゃんは唾液が多く、自浄作用が高いからです。

歌を歌ったり褒めたりして、たのしい雰囲気をつくってみてください。 リラックスできるときを狙って、おやこで無理なく練習を続けましょう。

おわりに

歯磨きは一生続く大切な習慣です。 お風呂上がりなどにスキンシップとして楽しみ、おやこで心地いい時間を過ごしてくださいね。

小さな成長を喜びながら、焦らずゆっくり続けていきましょう。

（おやこのへや編集部）