【保育士監修】スマホに頼って育児をするのは悪いことじゃない？

1. 現代の孤立した育児環境を直視する

かつての育児は、祖父母や地域の人が物理的な手助けをしてくれる環境がありました。しかし現代の親御さんは、閉ざされた空間で、たった一人で子どもの命と感情に一日中向き合っていることがほとんどです。

人の手が足りない状況で、テクノロジーの力を借りるのは決して怠慢ではありません。むしろ、自分一人で抱え込まずに使えるツールを賢く取り入れることは、家庭を安全に運営するための危機管理能力といえます。

親御さんが疲れ果て、イライラした険しい顔で子どもと接し続けることのほうが、子どもの心には暗い影を落とします。動画を見せている間に温かいお茶を1杯飲んだり、ただ目を閉じて数分間休んだりする。

そうして親御さんの心にわずかな余白が生まれれば、動画が終わった後に笑顔で子どもを抱きしめることができます。スマホは親の育児放棄ではなく、親が笑顔を取り戻すための充電器なのです。

スマホを見せると受け身になってしまい、脳に悪いのではないかと心配する声もあります。確かに一日中見せ続けるのは避けるべきですが、適切な時間であれば、子どもは画面の中から新しい言葉や手遊び、音楽のリズムをどんどん吸収しています。

親御さんだけでは教えきれない多様な世界を、動画という窓を通して見ている状態です。静かに集中する時間も、子どもの知的好奇心を刺激する大切なひとときになります。

罪悪感が生まれる一番の原因は、限界に達してから仕方なくスマホを渡してしまうからです。最初から一日のスケジュールの中に動画タイムを組み込んでみてください。

夕飯を作る間の30分はスマホにお願いするとあらかじめ決めておけば、それは親御さんが主体的に選んだ育児戦略に変わります。時間を区切り、見せるコンテンツを親御さんが選んでいる限り、主導権はしっかりと大人の側にあります。

スマホを一切見せずに立派な育児をやり遂げようとする完璧主義は、親御さんをどこかで必ず追い詰めます。子どもが求めているのは、スマホを見せない完璧な親ではなく、一緒に笑ってくれるご機嫌な親です。

頼れるものには思い切り頼り、その分だけ子どもと目が合ったときに思い切り微笑み返してあげてください。そのメリハリのある愛情の注ぎ方が、これからの新しいおやこの絆を育てていきます。

スマホに頼って育児をしてしまうことに罪悪感を抱くのは、常に子どもの健やかな成長を第一に考えているという、優しさと責任感の裏返しです。

もうご自身を責めるのはやめにしましょう。動画の力を借りて得たわずかな休息は、明日もまた頑張るための大切な栄養源です。

肩の力を抜き、便利なツールを味方につけながら、自身の心と体も労わってあげてくださいね。

ライター / 監修：でん吉（保育士）