初めての乳歯ケア！ガーゼで進める優しい赤ちゃんの歯磨きコツ

最初の歯が生えたらケアの準備

歯が生え始める時期は個人差が大きいですが、一般的には生後6ヶ月頃から下の前歯が見え始めます。 成長はそれぞれ異なるため焦る必要はありません。

1歳半頃には自然と生え揃うので安心してくださいね。 小さな歯が1本でも見えたら生活習慣作りの第一歩としてケアを始めましょう。

まずは手軽で肌に優しいガーゼを準備するのがおすすめですよ。

ガーゼを使った優しい磨き方

デリケートなお口に最初から歯ブラシを使うと、刺激が強くて驚いてしまうことがあります。 そのため、最初は湿らせたガーゼを人差し指に巻き、授乳や離乳食の後に優しく拭き取ってあげましょう。

市販の使い捨てシートを使うと、お出かけのときにも衛生的で便利です。 上の前歯の近くにあるひだを傷つけないよう、ゆっくり進めてみてくださいね。

嫌がるときも焦らず楽しもう

最初はお口に指が入るのを嫌がる子どもも多いですが、この時期は唾液の自浄作用もあるため神経質にならなくても大丈夫です。 リラックスできる姿勢で、歌を歌ったり声をかけたりしながらお口を開ける練習を楽しみましょう。

終わった後にたくさん褒めてあげるのも大切です。 お風呂上がりなど、決まったタイミングでサッと済ませてみてくださいね。

おわりに

歯磨きはおうちの方との大切なスキンシップの時間でもあります。 毎日の楽しい触れ合いを通じて、子どもの愛らしい成長を優しくサポートしていきましょう。

（おやこのへや編集部）