赤ちゃんが自由に動けるようになると、寝相が悪くなることがあります。特に寝返りやハイハイを始めた赤ちゃんでは、睡眠中に布団から出ることが多く見られます。転落防止として、大人と一緒に寝るときは転落防止グッズを使用するか、寝冷えを防ぐためロンパースやスリーパーを着用させると良いでしょう。スリーパーは赤ちゃんを包むような形のパジャマで、寝冷え防止に効果的です。
ベビー布団をいつまで使用するかは赤ちゃんの成長や個々の状況によって異なります。寝返りを始める頃を目安に、大人の布団への移行やベビーベッドへの切り替えを検討しましょう。また、赤ちゃんの快適な眠りをサポートするためには、正しい固さの敷布団を選び、寝相の悪い赤ちゃん対策も忘れずに行うことが大切です。安心して休める環境を整えることが、赤ちゃんの健やかな成長に繋がります。
(おやこのへや編集部)
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心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。
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