はいはいはいつから？始める時期の目安や練習法・注意点を解説

はいはいを始める目安と個人差

赤ちゃんがはいはいを始める目安は生後8ヶ月前後です。 厚生労働省の調査では生後9〜10ヶ月未満の90％以上が可能となりますが、生後4〜5ヶ月頃に始める子もいれば1歳4〜5ヶ月頃になる子もいて個人差が大きいです。

お座りができるようになる頃がひとつの目安ですので、焦らず見守りましょう。

自然な発達を促す関わり方と工夫

特別な練習メニューはありませんが、お座りで腰を安定させたり手遊びをしたりすることが効果的です。 少し離れた場所から名前を呼んだりおもちゃを置いたりして、行きたい気持ちを引き出してあげましょう。

はいはいを経ずに立ち上がっても問題はありませんので、温かいふれあいを大切に過ごしていきましょう。

安全に動ける環境づくりの工夫

はいはいで移動できるようになると、誤嚥や窒息、転落、火傷などの危険が高まります。 赤ちゃんが広く動ける環境を整えつつ、危険なものを遠ざけましょう。

消費者庁のハンドブックなども参考にしながら家庭内の安全対策を行い、安心して過ごせる空間をつくってあげることが大切です。

気になるときの相談先と関わり方

成長のペースは一人ひとり異なります。 周りと比べて焦る必要はありませんので、ゆったりとした気持ちで成長を楽しんでいきましょう。

もし発達について不安があるときは1人で悩まず、かかりつけの小児科や保健センターの医師、助産師、保健師などの専門家に気軽に相談してみてくださいね。

おわりに

赤ちゃんが安全に体を動かせる環境を整え、温かいお世話やふれあいを重ねてくださいね。 お子さまそれぞれの成長ペースをあたたかく見守っていきましょう。

（おやこのへや編集部）