生後5ヶ月の赤ちゃんが喜ぶ遊び！室内で楽しめる工夫とおもちゃ

身体や感覚が発達する5ヶ月頃の特徴

生後5ヶ月頃は首がすわり、寝返りを始める子もでてきます。うつ伏せで両手を使って遊べるようになり、視覚や聴覚の発達によって人の顔や音にも反応し始めます。

生活リズムが整う時期でもあるため、お風呂の後や就寝前など決まったタイミングで遊ぶ習慣をつけると、毎日を過ごしやすくなりますよ。

この時期はベビージムやオーボール、布絵本などのおもちゃが活躍します。アーチのおもちゃを握ったり音を鳴らしたりするベビージムは、寝返り後もマットで遊べて大活躍です。

柔らかく握りやすいオーボールや、丸洗いできて口に入れても安心な布絵本は、赤ちゃんの探求心を優しく刺激してくれます。

おうちの中では鏡を使った遊びや膝の上が大人気です。割れない鏡に映る自分を見せる体験は、自分と周囲を区別する第一歩になります。

また、腰をしっかり支えて保護者の方の膝の上で優しく揺らす遊びもおすすめです。首がすわっていてもバランスを崩すことがあるため、しっかりサポートしてあげましょう。

定番の「いないいないばあ」も、視覚や聴覚が育つこの時期にとても喜ばれる遊びです。カーテンやドアの後ろに隠れるだけでなく、顔を隠すだけでも十分楽しんでくれますよ。

かけ声の声質を少し変えてみたり、顔を出すときにおちゃめな表情を見せたりして、赤ちゃんの笑顔をたくさん引き出してみてくださいね。

遊びを通した刺激や関わりは、赤ちゃんの成長やおやこの絆を深めることにつながります。お気に入りのおもちゃを取り入れながら、楽しい時間を過ごしてくださいね。

（おやこのへや編集部）