生後3ヶ月の赤ちゃんが喜ぶ遊びとは？おすすめの玩具や注意点を解説

生後3ヶ月頃の赤ちゃんの特徴

体重が出生時の約2倍になり、首も据わり始めるこの時期は、生活リズムが整い始める大切な頃です。 追視だけでなく声を出して笑うなど、おやことのやり取りも豊かになります。

軽くて持ちやすい玩具なら少しの間握れるようになるため、触れ合いを楽しみながら積極的にコミュニケーションを重ねていきましょう。

成長に合わせたおすすめの道具

この時期は音を識別できるようになるため、手で振って音が鳴るガラガラが適しています。 また、何でも口へ運ぶため誤飲を防げる大きめのぬいぐるみや、片手で掴みやすい球体の玩具もおすすめです。

投げて転がる様子を目で追うことで、好奇心を楽しく刺激しながら遊ぶことができますよ。

おやこで笑顔になれる触れ合い遊び

道具を使わずに楽しめる「いないいないばあ」は、物陰から顔を出すなど工夫するとより喜んでくれます。 優しく手を叩いたり音を鳴らしたりして音の面白さを伝える遊びも効果的です。

また、膝の上に座らせて歌に合わせながら左右へゆらゆら揺らすと、心地よさを感じながらリズム感も育まれます。

安全に楽しむための大切な注意点

お出かけの際は、事前に授乳室やオムツ替えスペースの場所を確認しておくと安心です。 また、玩具を選ぶ際は小さなパーツが外れて誤飲につながらないよう、サイズや素材をしっかり確認しましょう。

ベビーカーに取り付けられる布絵本や音が出るアイテムなら、移動中も安全に楽しく過ごせます。

おわりに

生後3ヶ月の赤ちゃんは五感が発達し、遊びが大好きになる時期です。 語りかけや歌を交えながら、無理のないペースでおやこのスキンシップタイムを楽しんでくださいね。

（おやこのへや編集部）