<赤ちゃんの服選び>気温別、季節ごとの完全マニュアル!

<赤ちゃんの服選び>気温別、季節ごとの完全マニュアル!
赤ちゃんは、大人と比べて体温調整機能が未熟なため、季節や気温に合わせた服装選びが重要です。とはいっても、具体的にどのような服装をさせたらよいのかわからない方も多いでしょう。そこで今回は、赤ちゃんの服装を気温別と季節別に分けて紹介します。ぜひ、参考にしてください。
目次

各気温での赤ちゃん服装選び

赤ちゃんの服装選びは、気温を基準にすると間違いありません。

暖かさを感じ始める春から、日差しの強い夏、涼しげな秋、そして寒さが増す冬まで、季節ごとに適切な服装は変わります。

気温5℃〜10℃のとき

室内では、薄手の肌着にプラスしてツーウェイオールを着用するのがおすすめです。

外出する際は、さらにアウターやおくるみをプラスすることで、赤ちゃんを冷たい風から守ることができます。

気温10℃〜20℃のとき

この気温では、室内で短肌着とロンパースの組み合わせがちょうど良いです。

外出時には、少し肌寒い場合があるので、薄手の長袖を1枚足すと安心です。

気温25℃以上の暑い時期

室内では短肌着1枚、または薄手のコンビ肌着が快適です。

熱中症対策として、外出時は帽子をかぶせるなど、日差しを避ける工夫をしましょう。

季節別の服装選び

春時期のコツ

春の季節は、日中は暖かくても朝晩は冷え込むことが多いです。

体温調節しやすいように、綿素材の薄手の服を重ね着することがポイントです。

外出時にはカーディガンやおくるみもあると便利です。

夏の赤ちゃんの服装

夏の暑さは赤ちゃんにとっても厳しく、適切な服装選びが重要になります。

蒸れを防ぐためにも、通気性が良くて吸湿性のある素材のものを選び、外出時は日焼けを防ぐために帽子を着用しましょう。

秋にふさわしい服装

秋は、春と同じく寒暖差が激しい季節です。

体を冷やさないように、長袖のドレスオールや厚手のおくるみを準備しておくと、寒い日にも対応できます。

夏から冬にかけての中継ぎとして、秋は重ね着が役に立ちます。

冬の服装選び

冬の期間は、赤ちゃんの保温が何よりも大切です。

短肌着の上にツーウェイオールを着せ、その上から厚手のドレスオールを着ると良いでしょう。

外出時には、厚手のおくるみで赤ちゃんをしっかり包んであげてください。

おわりに

赤ちゃんを快適に過ごさせるためには、季節や気温に応じて適切な服装を選ぶことが大事です。

赤ちゃんの体調を常にチェックしながら、温度調節がしやすいような服装選びを心がけてください。

赤ちゃんがここちよく過ごせるような工夫を、一緒に楽しみましょう。

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監修者

おやこのへや編集部

心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。

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