お弁当の楽々アイデア！美味しい＆簡単メニュー3選

さっぱりカップそうめん弁当

さっぱりとしたカップそうめん弁当はいかがでしょうか。

外遊びをした際にこのメニューは、お子さんの食欲をそそります。

茹でたそうめんを冷水できちんと冷やし、キュウリやミニトマト、錦糸卵で彩りを加えましょう。

めんつゆは冷凍して持って行くと、ピクニックタイムにはちょうど良い冷たさに。

持ち運びやすくて食べやすい、お弁当にぴったりの一品です。

お弁当といえば、野外での食事が一般的。

そんなときにおすすめなのが、手を汚さずに食べれるロールサンドです。

サンドイッチの材料を食パンにのせて巻き、ラップでしっかりと包むことで、どこでも気軽に食べることができます。

ハム、チーズ、レタスなどの定番具材はもちろん、お子様の好きな具材を使ってアレンジ自在。

ラップを巻いたまま食べれば、手も汚れません。

見た目にも美しいオープン稲荷弁当で、お昼を華やかにしませんか。

普通の稲荷寿司を半分に開いて、上からお子様の好きな具材をトッピング。

色とりどりの具材を使えば、見た目も楽しいお弁当になります。

前日の準備で大忙しの中でも、このオープン稲荷なら簡単に準備できて、当日はさらに楽ちん。

子どもたちもきっと喜ぶこと間違いなしです。

お弁当は、子どもたちが1日頑張るための大事なエネルギー源。

サッと作れて栄養満点、そして何より美味しいお弁当を作って、お子様の特別な1日をサポートしましょう。

きっと運動会の思い出と共に、お弁当の味も長く記憶に残るはずです。

（おやこのへや編集部）