赤ちゃんや子どもの歯みがきを始めるにあたって「いつから歯みがき粉を使うべきか」という疑問を持つ保護者の方は多いです。
赤ちゃんの歯が生え始めたら、まずは歯みがきの習慣を身につけさせることが大事。
歯みがき粉を使わず、柔らかい歯ブラシやガーゼで優しく歯を磨くことからスタートしましょう。
この段階では、まだ歯みがき粉は不要です。
一般的には、子どもが自分でうがいができるようになった1歳半〜2歳頃から、歯みがき粉を使い始めるのが良いとされています。
歯みがき粉を選ぶ際は、子ども用であること、うがいが要らない種類のものがおすすめです。
歯みがきを楽しんでもらうために、子どもが好きなフレーバーのものを選ぶと良いでしょう。
また、フッ素入りかどうかを含め、歯科医師と相談しながら選ぶことをおすすめします。
歯みがき粉を使用する最大のメリットは、効率的に歯を清潔に保ち、虫歯予防を強化することができる点です。
特にフッ素が配合された歯みがき粉は、適量使用することで虫歯の予防効果が期待できます。
子どもが使いやすいジェルタイプの歯みがき粉や、歯を白くする効果があるものなど、さまざまな種類がありますが、使用する際は量に注意し、親が管理しましょう。
子どもの歯みがきは、生涯の健康を守るための大切な習慣。
歯みがき粉の使用を含め、効果的な歯みがき方法を身につけさせるためには、親が見本となり、一緒に楽しく歯みがきする時間を持つことが重要です。
子どもの成長に合わせて、歯みがき粉の使用を考えるきっかけにしてください。
(おやこのへや編集部)
おやこのへや編集部
心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。
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