子どもと一緒に作ろう！楽しいごはんレシピ集

食卓を笑顔でいっぱいに

子どもたちが楽しみながら食事をすることは、健全な成長の糧となります。

本日は子どもたちに大好評の、手軽で面白い料理レシピを紹介します。

忙しい日々にも簡単に取り入れることができるため、家庭での料理がより一層楽しいものになりそうです。

おうち時間を盛り上げる手作りピザ

最初にご紹介するのは「手作りピザ」です。

外で食べるピザもいいですが、家族で具材を選んで作るオリジナルピザは、作る楽しみも食べる楽しみも倍増します。

準備するもの

-市販のピザ生地か、自分で作った生地

-トマトソース

-お好みのチーズ

-ハム、ピーマン、チキン、トマト、コーン等のトッピング

調理手順

1.ピザ生地にトマトソースを塗りつけます。

2.チーズを敷き詰め、その上に選んだ具材をのせます。

3.オーブンを200度に予熱後、約12分焼いたら完成です。

週末のブランチや小さなパーティーにピッタリですね。

子どもも喜ぶアヒージョ

意外と思われるかもしれませんが、子どもたちにも人気の「アヒージョ」。

オリーブオイルとガーリックの香りで、食欲がわきます。

材料リスト

-耐熱容器

-オリーブオイル

-にんにく

-えびやきのこ、ソーセージ等の具材

作り方

1.スライスしたにんにくをオリーブオイルで弱火で炒め、香りを出します。

2.具材を加えて中火でじっくり煮込みます。

3.パセリを振りかけて完成です。

たこ焼き器を使って作る方法もあり、ファミリーで楽しみながら作れます。

定番メニュー、オムライス

家族全員が喜ぶ「オムライス」。

ケチャップライスをふわふわの卵で包むことで、美味しさが増します。

必要材料

-ご飯

-ケチャップ

-ウィンナー、野菜等の具材

-卵

作り方

1.具材を炒めた後、ごはんとケチャップを加えてケチャップライスを作ります。

2.別のフライパンで軽く焼いたオムレツを作ります。

3.ケチャップライスをオムレツで包んで完成！

おわりに

子どもの笑顔が見られる食事の時間は、毎日の小さな幸せです。

手作りピザ、アヒージョ、オムライスで、食卓をもっと楽しく豊かにしませんか？料理を通じて食べ物への関心や食育にもつながります。

今度の週末は、キッチンで家族と一緒に創作活動を楽しんでみてください。

（おやこのへや編集部）