赤ちゃんの泣き止ませ方を知りたい！効果的な方法と裏技を紹介

泣いている理由を探してみる

赤ちゃんはまだ言葉で気持ちを伝えることができないため「どうして泣いているの？」と悩むこともあるかもしれません。

泣く理由としては、お腹がすいている、おむつが不快、眠い、暑い・寒い、甘えたい、体調がすぐれない…など、いくつか考えられます。

まずはこうした理由が当てはまらないか、赤ちゃんの様子を落ち着いて確認してみましょう。 何か原因が見つかれば、それを取り除いてあげることで自然と泣き止んでくれることもありますよ。

試してみたい効果的な方法

おくるみで包んでみる

おくるみややわらかいタオルで赤ちゃんの体をやさしく包むと、お腹の中にいた頃のような安心感につながり、落ち着いてくれることがあります。 赤ちゃんがリラックスしやすいように、体が「C」の形になるように意識してみましょう。

ただし、うつ伏せ寝などにならないよう安全面には十分注意してください。

抱っこの向きを変えてみる

赤ちゃんが泣き止まないときは、抱き方を変えてみるのも効果的です。 たとえば、横抱きから縦抱きに変えてみるだけで気分が変わり、落ち着くことがあります。

赤ちゃんの表情や反応を見ながら、いろいろな抱き方を試してみてもよいかもしれません。

試してみたいアイテムと裏技

バランスボールを使ってみる

赤ちゃんを抱っこしたままバランスボールに座って、やさしく揺れてみるのもひとつの方法です。 ボールのリズミカルな動きが心地よく感じられ、泣き止んでくれることがあります。

おうちにある方は、安全に気をつけながら試してみてくださいね。

安心できる音を聞かせてみる

赤ちゃんによっては、テレビの砂嵐の音やドライヤーの音、ビニール袋がこすれる音などを聞くと泣き止んでくれることがあります。

こうした音は、赤ちゃんがお腹の中で聞いていた音に似ているとされており、安心感につながることがあるようです。

おわりに

赤ちゃんが泣いていると「どうしてなの？」と心配になることも多いですよね。 でも、泣くのは赤ちゃんにとって大切な自己表現のひとつ。

思うようにいかない日もあるかもしれませんが、少しずつ赤ちゃんのサインを読み取っていけるようになります。

もし原因がわからないときは今回ご紹介した方法やちょっとした工夫を、できる範囲で取り入れてみてくださいね。

（おやこのへや編集部）