秋の夜空にぽっかり浮かぶ、美しい満月を楽しむ「十五夜(お月見)」。平安時代から続く、日本の秋の風物詩です。
2022年の十五夜は9月10日(土)!十五夜には昔から、月に見立てたものをお供えして収穫に感謝するという風習があります。ただ月を眺めるだけじゃつまらない!せっかくの日本の伝統行事、すてきな「お月見ごはん」でもっと楽しみませんか?
月に収穫の感謝を表す月見団子は、十五夜では15個、ピラミッドのように積んでお供えするのが基本ですが、子育て家庭ではさまざまな子どもが楽しめる工夫がいっぱい!
インスタグラムで見つけた、みんなのすてきなお月見ごはんを紹介します♪
mayu-cafe...luvさんのInstagramより
ハンバーグの上にぽっかり浮かんだゆで卵の月が映える、mayu-cafe...luvさんのお月見ごはん。隣に並んだうさぎ型のご飯もかわいらしく、思わず笑顔になっちゃいますね♡
デザートには白玉…と思いきや、こちらは白玉を食べないお子さんのために大きめのマシュマロと缶詰のみかんを盛り合わせたものだそう!食卓を飾るお月見飾りに、お子さんたちもお月見を満喫したのではないでしょうか。
yukieさんのInstagramより
こちらはミートボールを月見団子に見立てた、お月見ワンプレートごはん。yukieさんが、3歳の息子さんのために作りました。
ミートボールを乗せる三方(団子を乗せる台)は相性抜群のチーズ!団子の上に浮かぶゆで卵の月、周りにはおにぎりやりんごのうさぎが飛び跳ねて、なんともにぎやかなプレートになりました。息子さんも喜んだそうですよ♡
𝒄𝒉𝒊𝒆さんのInstagramより
chieさんのお月見ごはんは、プレートの真ん中にうさぎのライスとゆで卵の月が並ぶお月見カレー。残り物のカレーで作ったとのことですが、そんな風に見えないかわいさです♡
花形のにんじんや卵など、黄色系の食材の中で、アスパラガスを使った緑のうさぎの耳が映えますね。野菜もたっぷり食べられるメニューです!
mikaさんのInstagramより
mikaさんが2歳の娘さんのために作った、お月見ワンプレートごはん。
頬を赤く染めたかわいいうさぎご飯の横に並ぶのは、さつまいもで作ったお月見団子!甘いさつまいもなら、小さな子どももおいしく食べられますね。
お味噌汁にもさつまいもやかぼちゃなど、秋の味覚満載のごはんです♡
Yuki YamahataさんのInstagramより
Yuki Yamahataさん宅はお月見そばの献立!焼肉のたれをからめた肉団子をお月見団子風に盛っています。うさぎ型のご飯が、まるでちょこんと座っているようでなんとも愛らしい♡
おそばをメインにすると、ほかにどんなおかずを組み合わせようか悩みがち。これは献立の参考になりますね!
tomoさんのInstagramより
tomoさんのお月見ごはんは、出汁の夜空をかまぼこのうさぎが跳ねていくお月見きしめんと、黄色が鮮やかなかぼちゃ白玉。白玉は娘さんと一緒に作られたそうですよ!
卵と豚肉、わかめやネギが入った栄養満点の温かいきしめんは子育て家庭のお月見にぴったり♡
#sᴀᴋᴜʀᴀ ᴏᴏᴍᴜʀᴀさんのInstagramより
sᴀᴋᴜʀᴀ ᴏᴏᴍᴜʀᴀさんがおうちのお月見パーティーで用意したのは、自家製月見バーガーセット。プレートに月見バーガーとサラダ、デザートの柿と巨峰が入ったセットは、お店でテイクアウトしてきたみたい!
バンズからのぞくとろりとした目玉焼きが食欲をそそる!思いっきりかぶりつきたくなりますね♡
✭fullmoon✭さんのInstagramより
お椀の中の大きな月は、なんと天津飯!月を背に、かまぼこのかわいいうさぎが優雅に飛んでいきます。
✭fullmoon✭さんのおうちでは、お月見のときにこの天津飯が登場するそう。この年は大きな天津飯を作って、みんなでシェアするスタイルに。あぶらげの挟み焼や月見団子など、充実した食卓です♡
毎日ごはん時々おやつさんのInstagramより
毎日ごはん時々おやつさんのお月見ごはんは、月見団子…ならぬ月見おにぎり!
ごはんを団子風ににぎり、ピラミッド状に積んで、月に見立てたさつまいもの天ぷらを添えました。これなら団子が食べられない小さな子どもも安心ですね♡
そのほかにもポーク南蛮やにんじんとブロッコリーのウィンナー炒めなどが並び、色合いも鮮やかで食欲をそそる食卓です。
***
代表的な卵や団子のほかに、さつまいもやかぼちゃなどの秋の味覚を用いたり、おにぎりやミートボールを団子に見立てるなど、アイデア次第でいろいろな工夫ができるお月見ごはん♡
見た目も楽しいお月見ごはんで、日本の秋をより楽しんでみてはいかがでしょうか。
ライター タキザワミユキ
何にでも興味津々なやんちゃな3兄妹を育てるママライター。留学・語学学校での勤務経験を活かし、さまざまなテーマで執筆しています。子供たちの笑顔が毎日の癒し!子供の成長はあっという間だなと実感する日々です。
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