注射が怖い子どもへの対処法！恐怖心を乗り越える説明と工夫

3歳以降は「注射の大切さ」を伝える

大人の話を理解できるようになった3歳以降は「注射をしておくと、病気にかかりにくくなるんだよ」など、注射の大切さを事前に伝えるようにしましょう。

子どもが嫌がるからといって、何の心構えもなく病院に連れて行くのは避けてください。

「騙された」というショックから、病院嫌いになる可能性もあるからです。必ず事前に注射を受けることを知らせ、心構えができるようにしてあげましょう。

ぬいぐるみや家族を相手に「今から注射をするよ。ちょっとだけちくっとするけど、ほらもう終わりだよ」と、注射の流れを一通りやってみせるのがおすすめです。

デモンストレーションを事前に体験することで「これくらいなら大丈夫」と感じ、泣かなくなる子どもも多いようです。お父さんやお母さんが患者さん役になったり、子どもがお医者さんになったりするお医者さんごっこも、恐怖心を和らげるのに効果的でしょう。

このデモンストレーションは、状況を理解できない0〜2歳頃の乳児には効果がないと考えられています。乳児は病院の雰囲気や白衣、身体を抑えられることへの恐怖心を拭えないからです。

乳児に対しては「すぐ終わるよ、頑張ろうね」と声をかけ、注射が終わったらたくさん褒めてあげることが大切です。

注射の前に「ちゃんと注射ができたらご褒美をあげるよ」と約束してみましょう。

もし泣き出してしまっても「注射ができたらご褒美だよ、頑張ろう」と声をかけてあげれば、泣きながらでもご褒美を楽しみに頑張れるでしょう。

ご褒美は高価なものでなくても、好きなお菓子やシールなど、子どもが「頑張ろう」と思えるものを約束するのがポイントです。

注射が怖くてたまらない子どもも、大人の話を理解できるようになったら、恐怖心を少しずつなくせるかもしれません。

今回ご紹介した知識と工夫で、おやこの注射タイムをぜひ乗り越えてくださいね。

（おやこのへや編集部）