おしゃぶりはいつから？卒業のコツと安心の選び方を徹底解説

使用は生後2ヶ月からが目安

おしゃぶり自体は新生児から使えますが、導入は生後2か月頃からがスムーズな目安です。あまり早い時期に使いすぎると、ミルクを飲む力が弱まってしまうこともあるため、赤ちゃんの様子を見ながら取り入れましょう。

また、おしゃぶりには赤ちゃんの不安を和らげ、心を落ち着かせる効果があります。寝かしつけや外出先で泣き止まないときなど、パパやママの心強い味方になってくれますよ。

卒業の目安は2歳頃です。 1歳を過ぎたあたりから、少しずつ使う回数を減らしていきましょう。

ポイントは無理やりやめさせるのではなく、赤ちゃんの目につかない場所に置いたり、抱っこや外遊びで気をそらしたりすることです。また「もうおしまいにしようね」と優しく声をかけるのも大切です。

焦らずお子さまのペースに寄り添いながら、ゆっくりと進めていきましょう。

選ぶときは、必ず月齢に合ったサイズを確認しましょう。素材は消毒がしやすく衛生的なシリコン製が便利です。

長く使いすぎると歯並びに影響することもありますが、2歳頃までに卒業すれば過度な心配はいりません。むしろ鼻呼吸の練習になるというメリットもあるので、上手に取り入れたいですね。

口に入れるものですので、清潔を保つために毎日しっかり除菌して安全に使いましょう。

おしゃぶりは、使い方次第で育児のストレスを軽くしてくれる便利なアイテムです。いつから使うかよりも、いつ卒業するかを意識して、おやこの心地よいリズムを作っていけるといいですね。

困ったときは専門家に相談しながら、前向きに活用しましょう。

（おやこのへや編集部）