「歯磨き嫌い」を卒業！子どもが楽しく取り組める工夫とコツ

イヤイヤ期の歯磨きはみんなの悩み

アンケートでは、2歳半ころまでの子どもの約半数が歯磨きを嫌がるという結果もあります。しかし、3歳頃になり生活が整うと、磨かせてくれる子が一気に増えてきます。

大変な時期も「毎日の習慣」として根気強く続けていきましょう。諦めずに繰り返すことで、やがて子ども自身が進んで取り組むようになりますよ。

口の中にブラシが入るのが苦手な子には、柔らかいシリコン製やヘッドの小さな歯ブラシがおすすめです。また、自分用と仕上げ用の2本を用意するのも効果的。

自分専用のブラシを持たせることで「取られた」という不満を防げます。磨く順番を日によって変えるなどの工夫で、子どもの負担を少しずつ軽くしてあげましょう。

遊びを中断したくない子には、歯磨き中だけ使える特別なおもちゃを用意してみましょう。鏡を見せたり動画を活用したりするのもいい方法です。

また、必死になりすぎてパパやママが怖い顔になっていませんか？笑顔で語りかけ、リラックスできる雰囲気を作ることも大切です。

おやこで楽しみながら、心地いい時間を目指しましょう。

歯磨きは健康を守るための大切な習慣です。泣いて嫌がっても毎日続けることで、清潔な状態が当たり前になっていきます。

どうしても難しいときには、甘いものを控えたり、歯科医院でシーラントなどの予防処置を相談したりするのも安心です。無理のない範囲で対策を組み合わせ、子どもの大切な歯を守っていきましょう。

歯磨きはおやこの大切な触れ合いの時間でもあります。今は大変なときでも、工夫を重ねることで少しずつスムーズになっていきます。

焦らず、笑顔で取り組める方法を一緒に見つけていきましょうね。

（おやこのへや編集部）