赤ちゃんのしゃっくりが止まらない！気になる原因と上手な止め方

赤ちゃんのしゃっくりが続く理由

しゃっくりは、些細な刺激で横隔膜が痙攣することで起こります。 冷たい風やおむつの濡れなど、大人には何でもないことが原因になるのが特徴です。

未発達な赤ちゃんにはよくあることなので、心配しすぎなくて大丈夫。 ただ、2時間以上続く場合や発熱などの異変があるときは、早めの受診を検討しましょう。

そのまま見守っていても大丈夫？

一生懸命な姿は心配になりますが、多くは自然に止まるため、そのまま見守っていて問題ありません。 もし2時間以上止まらなかったり、ミルクを何度も吐いたりする場合は注意が必要です。

普段と違う様子がないか、パパやママがやさしく寄り添いながら、落ち着いて体調を確認してあげてくださいね。

簡単！しゃっくりの止め方を紹介

早く止めたいときは、次の方法を試しましょう。 温かい部屋への移動や、縦抱きで背中を叩いてげっぷを促すのが効果的です。

また、ミルクやお湯を少し飲ませると落ち着くこともあります。 授乳後の空気が原因の場合も多いため、まずはげっぷをさせて、赤ちゃんの様子をゆっくり見てみましょう。

授乳後の工夫でしゃっくりを予防

授乳中の姿勢を工夫すると、予防につながります。 食後は赤ちゃんの体を垂直に保つことで、横隔膜への負担を和らげられます。

また、飲むスピードをゆっくりにしたり、乳首を深くくわえさせたりするのも効果的です。 ちょっとした抱き方の意識で、赤ちゃんがよりリラックスして過ごせるようになります。

おわりに

しゃっくりは成長過程で見られる微笑ましい光景の一つです。 過度に心配せず、おおらかな気持ちで見守りましょう。

長引くときや体調が気になるときは、早めに専門家へ相談してくださいね。

（おやこのへや編集部）