子どものシャンプー嫌いやフケを解決！楽しく健やかに洗うための工夫とは

シャンプーを始める時期の目安

まずは、いつから専用のものを使うべきか見ていきましょう。 赤ちゃんのころは全身ソープで洗うことが多いですが、髪が増えてくる1歳すぎから子ども用シャンプーに切り替えるおやこが増えています。

髪が長くなったり量が増えたりすると、全身ソープでは髪がきしみやすくなるからです。 明確な決まりはないので、子どもの髪の様子を見ながら、きしみが気になり始めたタイミングで切り替えてみてください。

嫌がる子どもへのやさしい対策

次に、お風呂の時間を楽しくするための工夫です。 シャンプーを嫌がる理由の多くは「顔に水がかかる怖さ」です。

そんなときは美容院のように仰向けで抱っこして、顔に水がかからないように洗ってあげましょう。 また、泡で角を作ったり、鏡を見ながら「美容室ごっこ」をしたりして、遊びの要素を取り入れるのも効果的です。

「シャンプーは楽しいとき」と思えるようになると、苦手意識も少しずつ消えていきますよ。

気になるフケの正体とケア方法

さらに、頭皮のトラブルについても確認しておきましょう。 子どものフケには乾燥によるものと、皮脂の多さが原因のものがあります。

どちらの場合も、デリケートな肌をゴシゴシ洗うのは禁物です。 刺激の少ないシャンプーを選び、やさしく丁寧に洗うことが大切ですよ。

もし乾燥が気になるなら、防腐剤などの刺激成分が少ないものを選んでみてください。 なかなか改善しないときは、無理をせず皮膚科の先生に相談してくださいね。

おわりに

毎日のシャンプーは、工夫次第でおやこの楽しい触れ合いタイムに変わります。 焦らずに子どものペースに合わせて、心地よい習慣を作っていきましょう。

困ったときは専門家の力も借りて、健やかな頭皮を守ってあげてください。

（おやこのへや編集部）