生後4ヶ月の赤ちゃんのお着替え！肌着をスムーズに着せるコツ

寝たまま楽な前開きタイプ

コンビ肌着などの前開き型は、寝かせたまま着せられるのが魅力です。手早く着せるために、あらかじめ服と肌着を重ねて袖を通した状態で広げておき、その上に赤ちゃんを寝かせましょう。

また、着替え中に寒さで泣いてしまわないよう、事前にお部屋をあたためておくことも大切なポイントです。心地よい環境を作って、優しく進めてみてくださいね。

首がすわり始めるこの時期は、肩にスナップがあるボディスーツ型も活躍します。着せるときは首をしっかり支え、頭から通していきましょう。

腕を通すときは、優しく手首を支えながら、袖口を迎えにいくように通すと関節に負担をかけず安全です。最後に股のスナップを留めれば、元気によく動く赤ちゃんの体にもすっきりと優しくフィットします。

首回りが大きく開くかぶりタイプは、サイズアップやお古を着せたいときにも便利です。頭を通す部分をあらかじめドーナツ状に手繰り寄せておき、首を支えながら手早く頭を通します。

顔が覆われると赤ちゃんが驚くこともあるため「お着替えしようね」などと優しく声をかけながら、安心できるように手際よく進めるのがコツですよ。

お着替えは毎日おこなう大切なふれあいの時間です。上手なコツを掴んで、おやこでの楽しいコミュニケーションの時間にしていきましょうね。

（おやこのへや編集部）