赤ちゃんが泣き止まない原因は？よくある理由と対処法を紹介

基本の確認と抱っこのステップ

泣いているときはまず空腹やおむつの不快感を確かめてみましょう。 授乳後ならげっぷが出ずに苦しいこともあるため、縦抱きで様子を見てみてくださいね。

それでもぐずるときは、抱っこして歩いたり外の空気に触れたりすると、気分が切り替わって落ち着きやすくなりますよ。

服装や室温と肌トラブルの確認

衣類や布団が適しているかも確かめましょう。 大人と体感温度が異なるため、手足の温度や汗をチェックして必要なら着替えさせます。

また、おむつかぶれやあせもの痛みで泣くこともあるため、お風呂で清潔にして保湿剤を塗るなどのケアを意識してみてくださいね。

夜泣きのときの環境づくり

夜中に起きて泣くときは日中の刺激が影響している場合もあります。 最初は優しく撫でて様子を見、寝つかないときは部屋を明るくしすぎず、薄暗い照明の中で抱っこしてあげましょう。

夜泣きが続くときは、パパとママで協力して対応することが大切です。

体調不良のサインと心のゆとり

熱っぽさやぐったりした様子、ミルクを飲まないときは体調不良の可能性があります。 体温の変化を記録し、迷うときは「＃8000」を活用しましょう。

原因のない黄昏泣きもあるため、つらいときは安全を確認して少し離れ、交代で気持ちを落ち着かせてくださいね。

おわりに

泣き止まないときは焦らず様子を観察してみましょう。 周囲と協力しながら無理のないペースで抱っこしてあげてくださいね。

（おやこのへや編集部）