赤ちゃんの服の着せ方とは？新生児期の準備物や季節別のポイント

新生児期の服の準備と重ね着

体温調節が苦手な新生児期は、大人の着る枚数に1枚プラスして保温します。夏は大人がTシャツ1枚のとき短肌着と長肌着かコンビ肌着を重ね、冬はさらに2wayオールを合わせましょう。

着替えが多いので、短肌着を5から6枚、コンビ服や冬用2wayオールを3から4枚ほど準備しておくと安心です。

生後1ヶ月以降の夏場は、涼しさを意識しましょう。暑い日は短肌着とおむつ、来客がある日はコンビ肌着1枚で十分です。

室内ではエアコンの効きに合わせて調整します。汗っかきな赤ちゃんには汗取りパッドが便利で、背中から取り替えるだけで寝ているときも起こさず清潔に保てます。

冬場は大人と同じ枚数を基本に、肌着や2wayオールで調整しましょう。手足で体温調節をするため室内での靴下は不要ですが、お出かけするときは傷防止にも役立ちます。

室内ではレッグウォーマーがおすすめで、冷えの確認は首の後ろや背中に手をあてて確かめてみてくださいね。

サイズアウトが早いかぶせ服は早めに試してみましょう。首すわり後は生地をたぐり寄せて輪を作り、頭を通してから迎え袖で腕を通します。

首すわり前は股スナップを留めて首元から足を入れて履かせ、胸まで引き上げて腕を通します。最初は飾りのないシンプルなものが使いやすいですよ。

季節や成長段階に合わせて着せ方を工夫することで、快適に過ごせます。無理のない枚数から準備して、お世話を楽しんでみてくださいね。

（おやこのへや編集部）