嫌がる理由を知って解決！楽しくできる仕上げ磨きのコツ

嫌がる主な理由と継続期間

歯ブラシを痛がったり退屈に感じたりすることが、嫌がる大きな原因です。 そのため、小児歯科医もすすめる9歳頃を目安に、あせらず仕上げ磨きを続けましょう。

小学生頃からは、磨き残しやすい部分を点検してあげる形へと少しずつ切り替えていくのがおすすめです。

口元に触れることから始める

まずは口の周りにやさしく触れる遊びから始めて、段階を踏みながら慣らしていきましょう。 大人が楽しそうに歯磨きをする様子を見せるのも効果的です。

集中が切れそうなときには、歌を歌ったり好きなキャラクターになりきったりして、楽しい時間を演出してみてくださいね。

機嫌が悪いときの重点ケア

子どもの機嫌が悪い日は無理をせず、短時間で済ませるのも手です。 虫歯になりやすいとされる上の前歯と奥歯の噛み合わせの計4本を中心にケアしましょう。

また、光る電動歯ブラシや味付きの歯磨き粉といった便利なグッズを取り入れると、気分転換になって効果的です。

定期健診も取り入れよう

乳歯は小さくてデリケートなため、早い時期からケアする習慣をつけることが大切です。 嫌がるときに強引に磨くのは避け、工夫しながら優しく進めていきましょう。

家庭でのお手入れとあわせて専門の歯科医院での定期健診も受けておくと、より安心してケアを続けられます。

おわりに

今回は、子どもの仕上げ磨きについて解説しました。 おやこで楽しめる工夫を取り入れながら、できる範囲で少しずつ仕上げ磨きの習慣を作っていきましょう。

※この記事はAIを一部で使用しています

（おやこのへや編集部）