保育園の給食は、子どもたちの成長と食育を目的とし、認可保育園では提供が義務化されています。
栄養士が計算した栄養バランスの良い食事が提供されるため、安心して子どもを預けることができるかもしれません。
一方、認可外保育園では、給食の提供状況が施設ごとに異なりますから、事前の確認が必要でしょう。
保育園の給食では、子どもの成長に必要な栄養素を考慮したメニューが組まれています。
例えば、雑穀ごはん、魚のフライ、野菜のポタージュなどがあげられます。
また、食育に力を入れている保育園では、和食中心のメニューや無農薬野菜の使用など、こだわりを持った食事を提供していることもあるでしょう。
保育園では、昼食だけでなく決められた時間におやつも提供されます。
子どもたちの小さい胃袋を考えれば、一日に必要な栄養量を3回の食事だけで摂取するのは難しく、活動的な子どもたちのエネルギー補給にもなります。
果物や乳製品を使ったおやつは、成長期の子どもたちにとって、大切な栄養源と言えるでしょう。
幼児教育・保育の無償化が行われている現在でも、給食費の実費負担は避けられません。
認可保育園での給食費の上限は7,500円を目安にしていますが、自治体や保育園によって補助がある場合があるため、詳細は事前に確認することが大切です。
保育園での給食への理解を深めることは、子どもを安心して預けるためにも、家庭での食事準備を考える上でも重要です。
また、アレルギー対応など個々のニーズに応じた情報確認もお忘れなく。
おやこのへや編集部
心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。
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