子どもの歯磨きを楽しく！仕上げ磨きのコツとおすすめアイテム

子どもの歯磨き、どうして大変？

子どもが歯磨きを嫌がるのには、いくつかの理由があります。

突然の歯ブラシの使用、強すぎる力加減、そして単調で長い磨き時間が主な要因です。

子どもにとって、口の中に異物が入ること自体が恐怖を感じる出来事ですし、痛みや不快感が伴えば一層のこと抵抗を示します。

効率的な仕上げ磨きの方法

歯磨きの嫌がりを解消し、楽しく効率的に仕上げ磨きを行うコツをご紹介します。

対象年齢よりやさしいアプローチ

子どもが焦点を合わせて聞けるのは実年齢より低いレベルの内容です。

この原則は歯磨きにも応用可能です。

例えば、歯磨きを遊びや物語と結びつけることや、子どもが興味を持ちやすいキャラクターを取り入れることが効果的です。

歯磨きの楽しい習慣づけ

歯磨きを日常の一部として楽しめるようにするためには、子どもが遊びながら歯磨きに慣れ親しめる方法を取り入れましょう。

例えば、歯ブラシを口に入れる前に、親が先にやさしく顔や口の周囲を触れる遊びを通して、子どもの不安を取り除くことが有効です。

楽しく快適な仕上げ磨きアイテム

仕上げ磨きをサポートするアイテムとして、電動歯ブラシがおすすめです。

子ども用のものは、興味を引くデザインや歯磨き時間が楽しめる機能が充実しています。

例えば、虹色に光る楽しい演出で子どもを歯磨きに引き付ける電動歯ブラシがあります。

おわりに

子どもの歯磨きは、ただ単に口内を清潔に保つだけではなく、将来の健康への投資でもあります。

子どもが歯磨きを嫌がらずに、楽しく習慣化できるように、親御さんができる様々な工夫をしてみてください。

歯磨きタイムが親子のコミュニケーションの時間となり、楽しい思い出の一つになることを願っています。

（おやこのへや編集部）