【赤ちゃんの抱き方】快適で安全な抱っこ＆オススメアイテム

赤ちゃん抱っことそのリスク管理

赤ちゃんを安心させ、親子の絆を深める抱っこですが、長時間の間違った抱き方は、腰痛や腱鞘炎などの原因に。

特に成長するにつれ重くなる赤ちゃんを安全かつ快適に抱き続けるためには、正しい抱き方と負担を減らせるアイテムの選択が重要です。

特に赤ちゃんがまだ首をしっかりと支えられない新生児期には、抱っこ時の安定感が重要です。

座った状態で抱く場合、肘や腕の下にクッションを置くことで赤ちゃんの頭や体をしっかりと支え、親の腕や肩の負担も軽減されます。

授乳クッションなどがこの用途に適しているとされています。

家内での抱っこも、抱っこ紐を活用することで格段にラクになります。

特に、長時間の抱っこや家事を行いながらの抱っこには、腰に負担のかからないタイプが推奨されます。

体にフィットする抱っこ紐なら、赤ちゃんも快適で、親も安心して動き回れます。

赤ちゃんの首がしっかりとすわったら、おんぶも選択肢に入ります。

おんぶは両手が自由に使えるため、家事をするときも赤ちゃんを安心させることができます。

ただし、おんぶ紐を使用する際は、安全性をしっかり確認し、赤ちゃんが落ち着くかどうかを見てから試してみるとよいでしょう。

赤ちゃんを抱くことは親子にとって非常に重要なコミュニケーションの機会です。

しかし、親の体への負担も考慮して抱っこやおんぶをすることが幸せな育児につながります。

抱っこ紐やクッションなどのサポートアイテムを上手く利用しながら、快適な育児生活を送りましょう。

（おやこのへや編集部）