ベビー布団使用の適切なタイミングと対策ガイド

ベビー布団、使用期限は？

ベビー布団をいつまで使うかについて、厳密な決まりはありません。ただし、生後4〜5ヶ月ごろに寝返りが始まると最初の見直し時期になることがあります。

この頃から赤ちゃんはよく動くようになり、布団の外に出てしまったり、転がってしまうことも。そうした理由から、より広いスペースで親御さんと一緒に寝るスタイルに切り替えるご家庭も増えてきます。

なお、ベビー布団にもさまざまなサイズがありますので、お子さまの成長に応じて寝具を見直すことも大切です。

ベビー布団は赤ちゃんの脊椎を適切に支えるため、大人の布団より固めに設計されています。赤ちゃんの骨は柔らかく、寝具が柔らかすぎると背骨を適正に保てず、成長に影響を及ぼす恐れがあります。

そのため、新生児期から寝返りを始めるまでの間は特に固めのベビー布団の使用が推奨されます。

寝返りやハイハイが始まると、布団から出てしまうことも多くなります。ベビーベッドを使っている場合は転落防止に気をつけたいですし、布団で寝ている場合は寝冷え対策も必要です。

状況に応じて、ベビーベッドへの切り替えや、季節に合わせた防寒対策をとることが大切です。

ベビー布団を使用する期間は、使用環境や赤ちゃんの成長によって異なります。健やかな成長をサポートするためにも、適切なベビー布団の選択と寝具への配慮が重要です。

赤ちゃんが安心して眠るために、親御さんが心地よい睡眠環境を整えてあげましょう。

（おやこのへや編集部）