子どもの歯磨き戦争に終止符！笑顔で歯磨きをするためのおやこの工夫

歯磨き苦手な子に送る解決策

歯磨きが毎晩の“戦い”になっているお家も多いのでは？お子さんが歯磨きを嫌がる理由は何でしょうか？そして、どうすれば楽しく、効果的に歯磨きを進められるのでしょうか？

イヤイヤ期に多く見られる「歯磨き嫌い」を克服するための工夫や、意外な理由から歯磨きを嫌がる子どもたちへの対策をお伝えします。

ある調査によると、約3割のお子さんが歯磨きを嫌がるとのこと。特に2歳半頃までは歯磨きに強い抵抗を示すことがよくあるようです。

これは、まだ歯磨きが日常の一部としてしっかり定着していないためかもしれません。幼少期から「歯磨きの大切さ」を少しずつ理解させることが、後々の習慣化につながります。

また、歯磨きを嫌がる原因の一つとして、歯ブラシの感触に不快感を感じることもあります。この場合、お子さんにぴったり合った歯ブラシを選んだり、歯磨きの開始位置を工夫するのが効果的です。

さらに歯磨き後の仕上げ磨きが苦手な子には、自分で使う歯ブラシと、親が仕上げに使う歯ブラシを分けて使うと効果的です。おもちゃやお気に入りの動画を見せながら歯磨きする方法も、子どもが嫌がらずに歯磨きを進めやすくする一つの手です。

実は、意外な理由が歯磨きを嫌がる原因になっていることもあります。それは、「親の顔が怖い」ということ。

虫歯予防を一生懸命に考える親の気持ちが、子どもにはプレッシャーとして伝わってしまうことも。歯磨きの時間をもっと楽しいものにするためには、親がリラックスして、優しい表情で接することが大切です。

歯磨きは、子どもの成長とともに、日常的な習慣となる重要な行動の一つです。時にはおやこともに試練に感じることもありますが、工夫次第で歯磨きの時間が楽しいひとときに変わります。

どうしても歯磨きが嫌がる場合は、色々な方法を試して、おやこでストレスなく歯磨きができる時間を作りましょう。少しずつでも、子どもが自分で歯磨きする習慣が身につく日を楽しみに、これからも一緒に頑張りましょうね！

（おやこのへや編集部）