子どものスプーンの持ち方で困ったら！改善方法を解説

子どものスプーンの持ち方と正しい形

子どものスプーンの持ち方は成長に合わせて変わっていきます。

最初に多く見られるのは、スプーンの柄を上から握りしめる「上握り」という持ち方です。これは指先の力がまだ弱いため、自然な段階だと言えます。

成長して手首が動かせるようになると、下から握る「下握り」へと変わる子もいます。最終的には、鉛筆を持つように3本の指で支える「鉛筆持ち」を目指すのが望ましいでしょう。

この持ち方ができるようになると、お箸への移行もスムーズになります。

スプーンの持ち方を本格的に練習し始めるのは、3歳頃で問題ないといわれています。「上握り」から「下握り」に移行できていれば、手指の発達は順調と考えられます。

もし「下握り」を嫌がったり、手首がうまく使えなかったりする場合は、遊びの中で手首や指先の発達を促す工夫をしてみると良いでしょう。

子どもが楽しく食事をしていれば、無理に急ぐ必要はありません。

正しい持ち方には、手首の力がとても大切です。柔らかいボールを握って投げたり、砂場でスコップ遊びをしたりすることで、遊びながら手首の力を鍛えられます。

スプーンですくうのが難しいと、子どものやる気が下がってしまうこともあります。食材を小さめに切ったり、とろみをつけたりして、すくいやすく工夫すると良いでしょう。また、深さのあるお皿を使うと、よりすくいやすくなります。

スプーンの持ち方を覚えるには、根気がいることもあります。それでも、食事が楽しい時間であることが何より大切です。

無理に直そうとせず、今回ご紹介した方法を参考におやこで少しずつ練習してみてください。

（おやこのへや編集部）