家族全員“コロナ感染”を経験したママライターが選ぶ！自宅に「あると助かる」「常備しておけばよかった」アイテム7選

こんにちは、ライターのIchikaです。
新型コロナウイルス感染が収まらない中、子どもを含む家族全員で罹患してしまった…という話もチラホラ。いつかかってもおかしくない状況に、今のうちに家族のために必要なものを備えておきたい！と考えている人も多いはず。

そこで、実際に家族全員がコロナ陽性になる…という経験をした筆者が「これがあって助かった！」と感じたものを厳選。
同じく家庭内感染を経験した周りのママ・パパたちの声も参考にし「これは買っておくべきだった」というものも合わせて計7アイテムを紹介します。

おすすめの商品と一緒に紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。

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1. 手軽に栄養が摂れる【ゼリー飲料】

コロナで療養を体験したママ・パパ達が「あってよかった！」と口を揃えていうのは、手軽に栄養補給ができる「ゼリー飲料」。

なめらかな口当たりで消化吸収が良いゼリー飲料は、食欲がない時でも食べられるのがうれしいですよね。また、喉の痛みで食事がままならないときにもあると助かります。

特にこちらのinゼリーのマスカット味は、水分・炭水化物が原材料になっているので小さな子どもでも摂取できます。家族みんなの病時の栄養補助に重宝します。

森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味 (180g×6個)
価格：980円(税込)

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2. 場所を取らずに必要な分だけ作れる【粉末スポーツ飲料】

発熱時の水分補給に重宝するスポーツ飲料も、常備しておきたいもののひとつ。みんなで飲むとあっという間になくなってしまうので、ペットボトルタイプと一緒に粉末タイプも常備しておくと安心です。

場所を取らず、粉や水の量の加減で濃さを調整できるのもうれしいポイント。必要な分だけ水に溶かしてサッと作れる手軽さも◎。

こちらは1箱で1Lペットボトル5本分のアクエリアスが作れるパウダータイプ。発熱や発汗で失われる水分やミネラルを効率良く補給してくれます。

AQUARIUS(アクエリアス) アクエリアスパウダー48g ×30袋
価格：2,573円(税込)

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3. ワンタッチで開くのがうれしい【ストローボトル】

スポーツ飲料と一緒に常備しておきたいのが、水分補給を手軽にしてくれるストローボトル。ワンタッチで開くキャップは、まだペットボトルのキャップが開けられない小さな子どもにもってこいのグッズです。キャップの紛失を防げるのも◎。

こちらの商品は短いシリコン製の飲み口に、使い捨てのストローをつけるタイプ。シリコン部分は短いため洗いやすく、中のストローを交換すればいつでも清潔な状態で使えるのでとても衛生的です。

サイズ違いのペットボトルにも対応できるよう、調節ジョイントがついているのもうれしいポイント。お出かけ時にも活躍しそうです。

ストリックスデザイン ポケッチューストロー
価格：327円(税込)

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4. 空気の循環をサポートする【サーキュレーター】

家庭内感染のリスクを低減するために、換気の重要性が高まっています。効率よくしっかりと換気をするためには、サーキュレーターを使うのがおすすめです！

サーキュレーターの風は渦を巻きながら直進するスパイラル気流で、扇風機と違ってより遠い距離に風を送ることができます。窓が1つしかない、もしくは窓がない部屋のどんよりたまった空気の停滞も防いでくれます。

また、エアコンの風を循環させて室内温度を均一にしたり、部屋干し乾燥時にも使えるので、1台あると便利ですよ。

アイリスオーヤマ サーキュレーター
価格：6,981円(税込)

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5. 冷蔵庫の代わりになる【クーラーボックス】

家族間の隔離時にあると助かるのが大容量のクーラーボックス！飲み物やゼリーを入れて冷蔵庫代わりにしておけばいつでも冷たいものが飲めるのはもちろん、部屋間の無駄な移動を減らすことができます。

こちらは保冷力抜群のアウトドアブランドのクーラーバッグ。使用後はコンパクトになるので保管場所にも困らず、療養期間が終われば行楽のお供にも活躍しますよ！

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 保冷バッグ
価格：2,180円(税込)

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6. 目に見えるから安心！【パルスオキシメーター】

呼吸によってきちんと酸素を取り込めているかを数値化してくれるパルスオキシメーターも、コロナ療養時に欠かせないグッズです。貸してくれる自治体も多いですが、感染者が多い時期は届くのも遅く、症状がひどい時期に手元にないということも…。

特にコロナの場合、血中酸素濃度が低下していても目に見える症状で出にくいということで不安ですよね。体温計と共に常備しておくと安心です。

東京都採用モデル パルスオキシメーター
価格：5,300円(税込)

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7. おうち遊びの救世主【付録付き雑誌】

外に出られない子どもたちの過ごし方も、療養中の悩み事のひとつ。そこで常備しておきたいのは付録付きの雑誌です！

テンションを上げてくれる豪華な付録はもちろん、読む・描く・シールを貼るなど、子供が好きなものがぎゅっと詰まっているので長く遊べます。

ほうせきひめ(学研ムック)
価格：1,100円(税込)

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年齢に合わせた雑誌が複数販売されていて価格も千円ちょっとなので、付録違いで買っておくと選ぶ楽しみもできますね。

スーパーのりものデラックス ふみきりのヒミツ！(学研ムック)
価格：1,375円(税込)

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今はネットで購入できるものが多いですが、必要な時にすぐに手に入らない可能性も！紹介した7つは早めに購入して備えておくと、気持ちにも余裕ができます。ゼリー飲料や子ども用の雑誌は、コロナ療養中のママ・パパたちへの差し入れにも喜ばれること間違いなし！お見舞いの品に悩んでいる方も、ぜひ参考にしてくださいね。

参考：【厚労省】3つの密を避けるための手引き

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