ナゲットはおやつやお弁当にもぴったりです。 材料を袋に入れて揉むだけなので、後片付けもとっても楽ですよ。
形を作る作業をおやこでいっしょに行えば、料理が楽しい時間になりますね。 お店のような本格的な味に、子どももきっと喜びます。
最後は揚げ焼きにするだけで、上級者のような仕上がりになりますよ。
火を使うのが心配なパパには、炊飯器にお任せの「シンガポールライス」がおすすめです。 材料を入れてスイッチを押すだけなので、失敗しにくいですよ。
炊ける間に子どもにきゅうりを切るお手伝いを頼むのもすてきですね。 いつもと違うメニューに食卓がワクワクします。
鶏肉の旨みが染みたご飯は大人も満足の絶品です。
魚料理はレンジを使うと簡単です。 鮭と野菜、バターをシートで包んで加熱するだけで、コクのある蒸し料理が完成します。
具材は子どもの好みに合わせてアレンジしましょう。 洗い物が少なくて済むのも魅力です。
バターの香りが広がり、お魚が苦手な子もパクパク食べてくれるかもしれません。
まずはレンジなどを使う簡単なものから挑戦しましょう。 おやこでいっしょにキッチンに立てば絆も深まります。
大切なのは後片付けまで済ませること。 きれいなキッチンならママも感激してくれますよ。
助け合う姿勢が家族の笑顔を増やします。 休日にはぜひ愛情を込めて腕を振るってみてください。
料理への挑戦はママに休んでもらうだけでなく、家族の絆を強くしてくれます。 子どもの喜ぶ顔を思い浮かべながら、楽しみながら料理にチャレンジしてみてくださいね。
(おやこのへや編集部)
おやこのへや編集部
心も体も大きく成長する幼児期から小学生の子どもたち。一人ひとりの個性が出てきて、子育てに悩むことも多いこの時期を、おやこで楽しく過ごせるよう、ヒントになる情報を発信していきます。
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