赤ちゃんの人見知りはいつからいつまで？原因や対策方法

人見知りが始まる頃と落ち着く頃

始まりは生後6ヶ月頃が一般的ですが、生後3〜4ヶ月や1歳過ぎからの場合もあります。 落ち着く頃も2歳頃などそれぞれで個人差が大きいためです。

開始が早い場合や期間が長引く場合でも心配はいりませんよ。 焦らず赤ちゃんのペースに合わせて見守っていきましょう。

「近づきたいけれど怖い」理由

以前は怖がりな性格が原因と考えられていましたが、じつは「近づきたいけれど怖い」という葛藤が理由だと分かっています。 関心が強いからこそ、目が合ったときに戸惑って泣いてしまうのです。

単に嫌がっているのではなく、興味を持っている証拠でもありますよ。

身近な人に少しずつ慣れるコツ

普段あまり会わない祖父母などには、会う機会を増やしたり動画での通話を使ったりして慣れてもらいましょう。 保護者の方が相手と楽しそうに接する様子を見せることも安心感に繋がります。

焦らずゆっくり距離を縮めていくことが大切ですよ。

外出先や人と接するときのコツ

視線を注がれると緊張しやすいため、友だちなどには目を直視しないよう事前に伝えておくと安心です。 外出を避ける必要はなく、公園などで外の世界に触れさせましょう。

「今人見知りで泣いてしまう頃なんです」と周りに伝えておくと気持ちもラクになりますよ。

おわりに

人見知りは一過性のもので、必ず落ち着くときがやってきます。 他の子どもと比較せず個性の1つとして受け止め、あたたかく成長を見守っていきましょうね。

（おやこのへや編集部）