運動好きになる！体育・体操教室は何歳から？選び方や費用の目安

どんなことをするの？教室の種類と内容

体育・体操教室には、大きく分けて2つのタイプがあります。 1つは跳び箱や鉄棒、マット運動などをバランスよく行い、全身の運動能力を高める教室です。

もう1つは器械体操や新体操など、特定の種目に特化した教室です。こちらは「バク転ができるようになりたい」といった具体的な目標がある子どもにおすすめですよ。

教室によって雰囲気が異なるため、まずは見学で子どもの反応を確かめてみてくださいね。

通い始められる時期は教室によりますが、早いところでは生後8ヶ月から「ベビー体操」としてスタートできます。一般的には、2歳児クラスや幼児・児童クラスといった年齢別のグループに分かれていることが多いです。

3歳未満の場合は、おやこ一緒に参加するスタイルが主流です。幼児期から小学生まで長く続けたいなら、幅広い年齢層に対応したクラスがある教室を探すと、環境を変えずに通い続けられますね。

教室を選ぶときは、子どもの興味や目標に合わせるのが1番です。楽しくからだを動かしたいのか、選手を目指したいのかで選ぶコースが変わります。

夏休みなどの短期レッスンからお試しするのもいいですね。月謝の相場は6,000円程度ですが、専門的なコースでは10,000円を超えることもあります。

入会金やウェア代なども含めて予算を立てましょう。納得のいく教室を見つけて、子どもの「できた！」を応援したいですね。

体育・体操教室は、運動の楽しさを知る絶好の場所です。体験レッスンを活用して、子どもが笑顔で取り組める場所をぜひ見つけてあげてくださいね。

心身ともにたくましく育つ姿を、優しく見守っていきましょう。

（おやこのへや編集部）