幼稚園の遠足お弁当！食べやすくかわいい簡単おかずと工夫

おにぎりは形を工夫して

遠足の定番であるおにぎりは、デコおにぎりやスティックおにぎりがおすすめです。海苔は少し湿気らせてから専用カッターで切り、おにぎりが冷めてから貼るときれいに仕上がります。

また、ラップで包むスティックおにぎりは持ちやすく、端をリボンで結ぶとかわいくなります。チキンライスを卵で巻くなどのアレンジも簡単ですよ。

遠足ではレジャーシートに座って食べるため、落としにくい工夫が大切です。そぼろのようなこぼれやすいものは避け、ハンバーグやナゲットなど、フォークでひと刺しできるおかずを選びましょう。

さらに、3〜4cmほどのひと口サイズに作ってあげると、外でも子どもがスムーズに食べられます。

お箸を使わずに済むピックおかずも便利です。彩りにぴったりな枝豆は、茹でてピックに刺すだけで片手で手軽に食べられます。

ハムと交互に刺すのもすてきですね。また、開いたちくわを丸めて刺すくるくる巻きも簡単です。

チーズと一緒に巻いたり、甘辛く味付けしたりと好みに合わせてアレンジできます。

遠足のお弁当づくりで一番大切なのは、子どもが無理なく美味しく食べられることです。食べやすさに少しの可愛らしさをプラスして、楽しいお弁当の時間を作ってあげてくださいね。

（おやこのへや編集部）