新米パパ必見！コアラ抱きの基本と安全な抱っこ法

スタートは声かけから

赤ちゃんを抱っこする時は、いきなり始めるのはNG。まずは、赤ちゃんの目を見て「今から抱っこするよ」と優しく声をかけましょう。

この一言が、赤ちゃんに安心感を与える大切なポイントです。パパの優しい表情を見せつつ、そっと手や脚に触れてあげると、よりリラックスしてくれますよ。

抱き上げるときは、親指とほかの指をうまく使い、脇と背中をやさしく支えましょう。パパの体を赤ちゃんに近づけると、赤ちゃんもグッと安定します。

動作はゆっくり丁寧に。赤ちゃんが自然にパパの胸にもたれるように抱いてあげるのがポイントです。

抱っこしたあとは、片手でおしりをしっかり支え、もう片方の手で頭や脇をサポートします。

このとき、赤ちゃんが適正な姿勢を保てているか、特に「顔の位置」や「脚の形」に注意してください。安全かつ快適な抱っこは、赤ちゃんの健康にも配慮したアプローチが欠かせません。

「コアラ抱き」は、赤ちゃんとの絆を深める素敵な時間。でも、無理な抱き方はパパの体や赤ちゃんの体にも負担になることがあります。

腱鞘炎や股関節脱臼のリスクを減らしながら、今回のポイントを意識して、楽しい抱っこタイムを過ごしてください。パパのペースで、ゆったり赤ちゃんとの時間を楽しみましょう。

（おやこのへや編集部）