イヤイヤ期の賢い対処法！親子で乗り越える3ステップ

イヤイヤ期の理解から始めよう

2歳頃に訪れるイヤイヤ期は、子どもが独立心を育む大切な時期です。

自分で選びたい、自分の意志を示したいという欲求が強まりますが、これは自我の発達の証しと言えるでしょう。

この時期には、子どもの「イヤ！」という言葉にイライラすることもあるかもしれませんが、彼らの成長の一環としてポジティブに捉え、サポートする姿勢が重要となります。

選ぶ楽しさを与えてみる

自我が目覚め始めた子どもたちは、自ら選択することで満足感を得ます。

全てを自分の思い通りにはさせられませんが、何を着るか、何を食べるかなど、日常の小さなことから選択肢を与えてみましょう。

ただし、その選択肢は親が管理できる範囲内で用意すべきです。

これにより、「自分で選んだ」という達成感を子どもに味わわせることができ、イヤイヤ期特有の衝突をある程度避けることができるかもしれません。

気分転換を手助けする

イヤイヤと反抗的な態度が見られたとき、その場で直接対立するよりも、気分を変えることで問題の解決に繋がることも多いです。

子どもの注意を他に向ける、環境を変える、一緒に違う活動を始めるなど、柔軟に対応してみましょう。

強硬な態度よりも、優しく導くことで子どもは自ら気持ちを切り替える力を育むことができると言えるでしょう。

おわりに

「イヤイヤ」という行動の裏には、子どもなりの理由や感情があります。

その気持ちをまずは受け止め、「うんうん、そうだね」と共感を示すことから始めてみましょう。

そして、できることなら共に楽しみ、できないことには理由を説明してあげることが、親子の信頼関係を深めます。

また、スキンシップを取りながら落ち着かせることも、イヤイヤ期の子どもにとって、とても心地よい支えになるはずです。

ときには試練の時期となるイヤイヤ期ですが、子どもの成長のための大切なステップと捉え、寄り添う心を忘れずに乗り越えていきましょう。