赤ちゃんが来る前に知っておきたい：両親学級のすべて

両親学級で学べること

育児はチームワーク。

父親の積極的な参加が求められる今、両親学級では、赤ちゃんのお世話の基本から、産前産後の母体のケア、さらには父親の大切な役割について学ぶことができます。

妊娠中の母体の健康管理から疑似体験、分娩の基礎知識まで、専門家から直接指導を受けることが可能です。

両親学級は、自治体や病院だけでなく、ベビー用品店などでも行われていて、さまざまな場所で参加できます。

多くは週末に開催されるので、仕事をしている方でも参加しやすくなっています。

地域の保健センターなどでは無料で参加できるところもあり、同じ時期に出産を控えた親同士で交流することもできるので、情報交換にもなりますよ。

すべての方が両親学級に参加できるわけではありません。時間や場所の都合など、さまざまな理由で参加できないこともありますよね。

そんなときは、オンラインクラスを利用したり、自分で情報を調べたりする方法もあります。ただし、情報の信頼性には気をつけてください。

それでも不安なことがあれば、専門家に相談するのも良い選択肢です。

赤ちゃんが生まれることは嬉しい一方で、不安や疑問も多いもの。両親学級はその不安を解消し、自信を持って育児に向かうための大事なステップです。

もし参加が難しい場合でも、他の方法で情報を得ることができるので、心配せずに準備を進めましょう。この機会に、両親そろって新たな家族を迎える準備を整えてくださいね。

（おやこのへや編集部）